今日は寝ぐせについてです。

寝ぐせの原因は大きく二つに分けられます。

１）半乾きのまま寝ている

よくある原因だと思われます。

髪の毛は乾く時に形が決まりますので、半乾きのまま寝ると高確率で寝ぐせがつきます。

昨日の記事でも書きましたが、しっかりとドライヤーで乾かしてくださいね。

２）寝るときに髪がばらついている

寝る時に髪がばらついていると

それもまた寝ぐせの原因になってしまいます。

例えば、寝るとき、髪の毛先が背中の下にあったとします。
そのとき、もし毛先が折れたまま下敷きになってしまうと
そのままの状態で、髪のカタチがついてしまうのです。

これは、背中による圧力が原因です。

髪は長時間、折れている状態のままでいると
そのままクセとして残ってしまうんです。

なので、寝るときはなるべく
髪が背中などの下敷きにならないような場所に
 持ってきて寝て下さいね

ロングヘアーの方はシュシュで軽く結んで寝るのもおすすめです。

ヘアゴムで縛ると逆に縛り癖がついてしまうので気をつけてくださいね。